涟漪睡眠

涟漪睡眠推荐给大家，这是一款十分好用的系统工具手机应用，页面清晰简洁，操作十分简单。通过哄睡师声音呼吸训练气质测评专题课堂放松冥想个人成长和舒缓压力等功能，除了帮你睡眠，让你第二天获得充沛的精力，该软件适用于各种睡眠问题，通过涟漪睡眠入睡，设定不同的场景，该软件的主要功能是帮助用户提高睡眠质量，这款软件还拥有很棒的背景音，在生活中经常会遇到各种各样的压力，也可以帮你更好进行创作工作生活和学习。感兴趣的小伙伴快来下载试试吧。

软件特色

1、【睡得香】：涟漪睡眠独创的全景沉浸式催眠体验，以专业催眠引导为依托，结合山河湖海、森林、溪谷等多元化场景音效，支持杜比音效提升效果，能够有效帮助你从当前负面的环境中抽离，进入自己专属的平和时空，在白天保持专注不分心，在工作间隙减少焦虑与压力，在夜间获得更好的睡眠。每天10到20分钟，给自己一段彻底放松身心的时间，让你在如梦如幻的音乐中开启冥想之旅，释放所有的焦虑和压力，掌控自己的情绪，做一个美妙的梦，拂去每一天的不开心！

2、【入睡快】：涟漪睡眠内设“山河湖海、森林、雷雨、虫鸣、城市生活、ASMER”等多场景3D环绕白噪音系统，并制定了包括“常规助眠、深度睡眠促进、午间小憩”等专题白噪音，让你能够从繁杂生活中快速抽身，达成轻松入睡的体验

软件亮点

1、舒缓自然音可听取，快速的帮助用户入睡，拥有专属自己的睡眠环境，负面环境中抽离；

2、找到自己专属的平和时空，提供自己非常舒适的环境便可快速入睡，以此来保证用户的睡眠；

3、正念冥想可将用户的杂念抛至一边，强化睡眠仪式感，智能化的守护模式，入睡至唤醒。

软件优势

【睡得香】

涟漪细心打造的全景沉浸式催眠体验，以专业催眠引导为依托，结合山河湖海、森林、溪谷等多元化场景音效，支持杜比音效提升效果，能够有效帮助你从当前负面的环境中抽离，进入自己专属的平和时空，在白天保持专注不分心，在工作间隙减少焦虑与压力，在夜间获得更好的睡眠。每天10到20分钟，给自己一段彻底放松身心的时间，让你在如梦如幻的音乐中开启冥想之旅，释放所有的焦虑和压力，掌控自己的情绪，做一个美妙的梦，拂去每一天的不开心。

【入睡快】

涟漪内设“山河湖海、森林、雷雨、虫鸣、城市生活、ASMER”等多场景3D环绕白噪音系统，并制定了包括“常规助眠、深度睡眠促进、午间小憩”等专题白噪音，让你能够从繁杂生活中快速抽身，达成轻松入睡的体验。

【优化调节身心】

涟漪设置4-7-8专业呼吸训练功能，有效提升呼吸节奏，优化身心健康状况，享受放松安神的睡眠体验。

【提升专注力】

涟漪不仅有专注力提升的专题白噪音，同时设置有提升专注力、提高创造力等正念冥想系列课程，让你有效提升专注力，激发创造力，科学提升工作效率，轻松应对学习和工作。

小编测评

一款非常不错的助眠软件，软件中通过引导让你进入放松的状态更好的进入睡眠，软件中还有着多种不同的功能，帮助你改善自己的身心，睡的好才有更高质量的生活，推荐给有需要的用户。